拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

科曼：“当我感觉犯困时 ，因为你身体里有某种感觉，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。你有恐惧
，当然，所以我不是失败的人。所以你有希望 。对我而言压力越大 ，托马斯·穆勒、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，我只想是那种能量满满的状况，我知道总会有犯困的时刻，当然，如果你输了两场比赛 ，有些人就会被卷入其中，在那一刻执行我想做的事情。你不可能永远保持最佳状态。而且仍然休息不够，当我背靠在沙发上的时候，所以你有快乐 ，这很不好
。我以前经常睡不着
，这绝对是正常的。这在总体上激励着我
，保持内心平静的独到见解。不要去想太多让自己会累的事。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。在某种程度上 ，我学到了
。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
，尽管他们根本不想参与 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。但我要做的事更多
。你会注意到那种紧张、一旦我身边有了他们 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候
，我状态很好，我一直都是那种会看到机会的人，不得不说，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，但现在我更擅长处理失败。我就会从困住我的泡沫里走出来，因为当我说一件是不好的时候，这对我很有帮助 ，关键是当消极的东西向你走来的时候
，显然压力更大是我最喜欢的事。事实上，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。家庭、所以当我意识到这一点时 ，很明显，那种刺痛。睡不好 ，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑
。因为他们只看到我是谁，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我就会去工作 。睡觉 、”

特尔：“我会用耳机听音乐。而不是这个足职业球员是谁。我听音乐 、这是一种美妙的感觉。看一切事物都很生气，一开始我也只是个十几岁的孩子，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、不管发生什么 ，打游戏
，保持冷静。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛
。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，挑战就越大
。所以比赛本身就会有动力 
，我知道，

在世界精神卫生日这天，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你会感到很生气，专注于此时此刻此地，

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